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Semifreddo alle fragole

di Caterina
 semifreddo alle fragole

Il semifreddo alle fragole è un dolce al cucchiaio buonissimo e senza tante calorie, una porzione apporta circa 150 calorie.

  E’ una ricetta light preparata con biscotti a basso contenuto di grassi assieme allo yogurt di vaniglia e naturalmente le buonissime fragole.

  Questo semifreddo è l’ideale per essere consumato come la macedonia di fragole con il miele quando fa tanto caldo per una pausa fresca , dolce ma senza farsi troppi sensi di colpa.

  Ora vi lascio le indicazioni per preparare la ricetta, prendete carta e penna e segnatevi la ricetta

Auguro a tutti voi un buon fine settimana, a presto!

Caterina

ricetta semifreddo alle fragole

Semifreddo alle fragole

Caterina Pili
Un dolce freddo con le fragole da preparare in pochi minuti perfetto per una merenda veloce
Preparazione 15 min
Tempo totale 15 min
Portata Dolce
Cucina Italiana
Porzioni 4 persone

Ingredienti
  

  • 400 g fragole
  • 250 g yogurt magro gusto vaniglia
  • 20 biscotti Novara tipo Pavesini

Istruzioni
 

  • Mettere in una coppetta da dessert, due biscotti sbriciolati grossolanamente
  • Versare un cucchiaio di yogurt sopra ai biscotti , 2 fragole a pezzetti
  • Continuare così a strati alterni fino a riempire la ciotola o il bicchiere
  • Decorate con foglie fresche di menta

Note

Una porzione contiene 150 calorie
Keyword Semifreddo alle fragole

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13 commenti

Memole 19 Aprile 2013 - 14:09

Delizioso!!!

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Giovanna Bianco 19 Aprile 2013 - 14:30

Molto buono, complimenti.

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Susy Bello 19 Aprile 2013 - 14:49

I dolci veloci e sani sono la mia passione!!!
A presto Susy

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Cinzia Ceccolin 19 Aprile 2013 - 16:17

Veloce e delizioso 🙂 brava Caterina, un abbraccio e buon fine settimana

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Patalice 19 Aprile 2013 - 19:53

uno sgarro alla dieta senza sgarrare troppo insomma

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Monica 20 Aprile 2013 - 16:25

Uhmmm…è proprio quello che ci vuole in questo periodo che ho iniziato la dieta!!!!! Se passi da me c'è una sorpresina ad aspettarti…vieni a ritirarla!!!! baci 😉

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nonna papera 21 Aprile 2013 - 15:36

tu sei già in estate..qui oggi diluvia…ma me la mangerei volentieri la tua bella preparazione!

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Marta Airoldi 21 Aprile 2013 - 19:24

l'ho fatto oggi (usando però i biscotti secchi) e devo dire che è davvero buono ed è piaciuto molto anche alle mie ospiti! In alto, come decorazione, o messo qlc fiocco di cereali e si stavano benissimo!!
sul mio blog la foto del dolce!!

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Artù 21 Aprile 2013 - 19:32

uh questa deve essere mia, la preparerò presto, adoro lo yogurt alla vaniglia!!!

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Cristiana Valeria 21 Aprile 2013 - 19:57

…in versione grassa anch'io mi sono fatta prendere dal clima estivo e sto riciclando tutte le uova di Pasqua sotto forma di gelato…molto più sana la tua ricetta…cri

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Valentina 13 Giugno 2013 - 8:35

….. che bella idea per una voglia improvvisa…
grandissima!!!
Buona giornata!

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Federica Tolotti 23 Ottobre 2018 - 12:23

la prima volta che vedo i biscotti di novara in una ricetta, essendo di novara non posso non provarla 😀

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Caterina PIli 23 Ottobre 2018 - 12:29

E certo devi proprio provarla allora, un abbraccio ciao?

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