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dolce al cucchiaio con fragole e yogurt
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Dolce al cucchiaio con fragole e yogurt

Un dolce al cucchiaio con le fragole e yogurt da preparare in pochi minuti, perfetto per uno spuntino veloce con sole 128 calorie
Portata Dessert
Cucina Italiana
Dieta Ipocalorica
Preparazione 15 minuti
Tempo totale 15 minuti
Porzioni 4 persone
Calorie 128kcal
Chef Caterina

Ingredienti

  • 400 g fragole
  • 250 g yogurt magro gusto vaniglia
  • 20 biscotti (tipo Pavesini)
  • alcune foglie menta fresca

Istruzioni

  • Mettere due biscotti sbriciolati grossolanamente in una ciotola da dessert.
  • Versare un cucchiaio di yogurt sui biscotti, e le fragole tagliate a fettine
  • Continuare così, alternando strati, fino a riempire la ciotola
  • Decorare con foglie di menta fresca

Nutrition

Serving: 4persone | Calorie: 128kcal | Carboidrati: 20g | Proteine: 4g | Grassi: 4g | Grassi saturi: 2g | Sodio: 71mg | Fibre: 2g | Zucchero: 12g