Le tartellette salate con ricotta e pomodorini fanno parte di quelle ricette facili, buone e che fanno la loro figura. Ho voluto preparare come base di queste tartellette…
Oggi voglio proporti un primo piatto leggero invernale molto saporito: riso integrale con scarola, una ricetta light semplice e soprattutto sana con meno di 300 calorie a porzione. Il riso integrale con…
Oggi vi propongo la ricetta del coniglio in pentola a pressione. Nel mio blog trovate pochi ricette con la carne, perché non la amo particolarmente ma giustamente la preparo per…
Mi piace molto la verza perché si presta a molte ricette light come quella ad esempio che ti propongo oggi: l’ insalata di verza semplice, light, veloce, sana. Calorie La…
In questi giorni molto caldi ho voluto preparare questo contorno light di melanzane e zucchine un piatto semplice a base di verdure . In questa stagione abbiamo disposizione le zucchine e melanzane che…