Oggi vorrei proporvi un piatto unico light:riso integrale con zucca e fagioli . La ricetta è deliziosa e leggera con pochi grassi , potete prepararla per uno dei vostri pranzi…
ULTIME RICETTE
La confettura di ramassin è una confettura semplice e deliziosa preparata con delle piccole susine appunto i ramassin che io ho preparato usando una dose ridotta di zucchero. Ho acquistato…
La barbabietola rossa grigliata è un antipasto sfizioso e light. Un modo semplice per preparare uno snack sano e leggero. Sono necessari pochi ingredienti per preparare la barbabietola grigliata ,uno…
Oggi desidero spiegarvi come conservare le zucchine in salamoia, una preparazione semplice per conservare per le verdure. Prima di tutto è indispensabile sterilizzare i vasetti e i coperchi in acqua…
L’insalata di sorgo con pomodorini e basilico è una ricetta light estiva semplice e gustosa senza glutine da preparare con il sorgo e i pomodorini. Ma cos’è il sorgo? Il…
Le melanzane sono un ortaggio con cui possiamo preparare tante ricette light semplici e gustose. Ci sono diverse varietà di melanzane :le scure dalla forma allungata oppure le tonde viola…
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