I grissini integrali alla curcuma che vi propongo oggi sono una variante light dei grissini classici all’olio con farina bianca. Ho deciso di autoprodurli per due motivi: Sono facilissimi e…
CUCINA SANA E LEGGERA
La torta di zucca salata è una ricetta rustica light molto semplice e gustosa con una base di pasta brisè senza burro e un ripieno composto di zucca e funghi .…
In questi giorni di pioggia almeno qui dove abito io, ho riacceso il forno per preparare dei biscotti integrali senza zucchero con farina di castagne. Sono dei biscotti ipocalorici con…
Oggi vorrei proporvi un primo piatto light veloce: i fusilli integrali con datterini e olive taggiasche, una bontà, ve lo assicuro! Questo piatto light delizioso ho avuto il piacere…
Oggi vorrei proporvi un piatto unico light:riso integrale con zucca e fagioli . La ricetta è deliziosa e leggera con pochi grassi , potete prepararla per uno dei vostri pranzi…
La confettura di ramassin è una confettura semplice e deliziosa preparata con delle piccole susine appunto i ramassin che io ho preparato usando una dose ridotta di zucchero. Ho acquistato…
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