Home >> Ricette light Bimby >> Antipasti Bimby >> Fagioli con tonno e cipolla di Tropea

Fagioli con tonno e cipolla di Tropea

di Caterina
Pubblicato: Aggiornato:
Fagioli  con tonno e cipolla

I fagioli con tonno e cipolla di Tropea sono una bella idea per preparare un secondo piatto fresco ideale per la cena estiva quando fa molto caldo e non si ha voglia di stare ai fornelli.

Questo piatto è veloce da preparare perché si usano legumi e tonno in scatola che sono molto pratici per preparare ricette in pochi minuti.

Abbinate i fagioli con tonno e cipolla con una bella insalata avrete così un pasto completo di tutti i nutrienti con i carboidrati dei legumi, le proteine del tonno e le verdure .

VEDI ANCHE:

Ricetta Fagioli con tonno e cipolla

  • Preparazione: 5 minuti
  • Calorie: 200 a persona


INGREDIENTI PER 4 PERSONE

  • 500 g  di fagioli cannellini già cotti
  • 2 scatolette da 82 g di tonno sott’olio ( peso da sgocciolato)
  • 20 g  olio extravergine di oliva
  • 1 piccola cipolla di Tropea
  • prezzemolo fresco
  • sale quanto basta

PROCEDIMENTO

Mettere in una ciotola la cipolla affettata sottile , il tonno sgocciolato e sbriciolato, i fagioli cannellini
Condire  con olio, sale e prezzemolo tritato in modo grossolano

4 comments

Le Ricette di Tina 4 Agosto 2011 - 19:56

Deliziosa!!la preparo spesso d'estate ma uso un altro tipo di fagioli..che buona!!!

Reply
Stefania 4 Agosto 2011 - 20:29

questo a casa mia è sempre stato un piatto presente perchè piaceva a tutti, soprattutto servito freddo; per cambiare a volte invece dei fagioli usavamo i ceci. E' proprio una buonissima ricetta. Baci

Reply
Max 5 Agosto 2011 - 8:38

Fantastico… Gusto sapore e dolcezza assicurati… Ciao.

Reply
Nicoletta 5 Agosto 2011 - 10:41

Questo e' il piatto preferito di mio papa'…..e sopratutto d'estate un must in casa dei miei….quando la sera si tornava dal mare e la voglia di cucinare era poca!!!! devo dire che ora l'apprezzo molto di piu'…da piccola non amavo i fagioli!

Reply

Lascia un commento

* Utilizzando questo modulo accetti la memorizzazione e la gestione dei tuoi dati da questo sito web.

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.