Voglio condividere con te 10 ricette light veloci per cena che puoi preparare quando hai poco tempo da dedicare in cucina alla sera.
Sono tutte ricette ipocaloriche validissime che puoi inserire come pasto anche per i tuoi pranzi .
Come primi piatti ho inserito delle zuppe di verdure o legumi ottime perché sono dei piatti leggeri e nutrienti allo stesso tempo perfetti per una cenetta dietetica sana e gustosa.
Per quanto riguarda i secondi piatti puoi scegliere fra carne, pesce o polpette con legumi nel caso seguissi un’alimentazione vegetariana nelle tue cene leggere.
Inoltre non mancano le mie proposte di contorni a base di verdure crude o cotte e una sola proposta di dolce e sì perché se desideri dimagrire diciamo che il dolcetto lo puoi mangiare di sera ma non tutti i giorni.
Spero che questa raccolta di 10 ricette light veloci per cena possa darti idee per la tua cena sana e leggera.
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