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Dolcetti veloci senza cottura

di Caterina
dolcetti veloci senza cottura

I dolcetti veloci senza cottura che vi propongo oggi sono un’idea per uno snack veloce sano e leggero a base di mandorle e miele, golosissimi.

Potete preparare questi dolci velocissimi senza cottura in soli due minuti, il tempo di tritare le mandorle aggiungere il miele e poca acqua e sono pronti da gustare.

Trucco per tagliare le calorie di questi dolcetti veloci senza cottura

Il mio piccolo trucco per fare questi dolcini light è quello di sostituire lo zucchero che contiene 387 kcal per 100 g con il miele che ne contiene di meno : 304 kcal per 100 g

Altre idee per pasticcini senza cottura:

Vi consiglio di provare anche i miei dolcetti facili con i datteri oppure i bon bon con castagne e nocciole sfiziosissimi!

Ora non vi resta che preparare questi dolcetti semplici e veloci!

dolci senza cottura veloci

Ricetta Dolcetti veloci senza cottura

Caterina
5 da 1 voto
Preparazione 5 min
Tempo totale 5 min
Portata Dolce
Cucina Italiana
Porzioni 20 dolcetti
Calorie 33 kcal

Ingredienti
  

  • 100 g mandorle
  • 30 g miele
  • 1-2 cucchiai acqua

Istruzioni
 

  • Tritare le mandorle in modo grossolano nel nel Bimby per 10 secondi a velocità 5
  • Mettere le mandorle tritate in una ciotola, unire il miele e un cucchiaio di acqua , mescolare e controllare se rimane troppo asciutto unire ancora acqua
  • Formare delle piccole palline con l'impasto, mettere  le palline nei pirottini di carta e far riposare qualche minuto prima di gustare

Note

Per ottenere una ricetta vegana puoi sostituire il miele con lo sciroppo di acero o con lo sciroppo di agave oppure il malto

valori nutrizionali

Serving: 20dolcetti | Calorie: 33kcal | Carboidrati: 2g | Proteine: 1g | Zucchero: 1g
Keyword Dolcetti veloci senza cottura
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