Vi piacciono le patate? A me sì moltissimo, non mancano mai a casa mia, ecco perché oggi vi propongo l’insalata di patate al prezzemolo.
Le patate contengono circa 71 calorie per 100 grammi e possiamo inserirle a rotazione nel nostro menù settimanale come carboidrati alternandole con pasta, riso e legumi.
E ‘preferibile consumare le patate lessate e poi le condiamo con olio e prezzemolo come la ricetta di oggi