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Panini integrali Bimby ai semi

di Caterina
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Panini integrali Bimby ai semi

I panini integrali che vi propongo oggi ,sono una ricetta semplice di pane integrale Bimby con farina integrale, latte, acqua e lievito.

Fare il pane integrale con il Bimby, pochi minuti per preparare l’impasto, oltre a essere facile è anche gratificante, quando si inizia a sentire il profumo del pane per la casa, meraviglioso!

Panini integrali all’olio – lista spesa

  • farina integrale di grano tenero
  • latte scremato
  • olio extravergine di oliva

Pane integrale Bimby – Impasto e lievitazione

  • Preparazione + impasto nel Bimby = 5 minuti ( se si impasta a mano calcolare qualche minuto in più per impastare)
  • Prima lievitazione ( impasto)= 2 ore ( anche più dipende dalla stagione e di quanto fa caldo nella stanza)
  • Formatura panini + seconda lievitazione( panini) = dai 40 a 60 minuti

Ricetta Panini integrali Bimby Tm31

Tempi di preparazione

PreparazioneCotturaTotaleCalorie per 100 g
2,45 ore prep.+ lievitazione20 minuti3,05 ore317 Kcal

Ingredienti per 10 panini

  • 500 g farina integrale biologica
  • 10 g olio di oliva extra vergine
  • 250 g latte scremato a temperatura ambiente
  • 6 g lievito di birra fresco
  • 10 g di semi di sesamo
  • 15 g di sale
  • 10 g di latte scremato da spennellare nei panini

Procedimento Bimby (Tm31-Tm5)

  1. Mettete nel Bimby il latte e l’olio , la farina e il lievito sbriciolato e azionate il Bimby vel. 4 per 20/30 secondi e dopo 1 min a vel. spiga, aggiungete 15 g di sale e continuate a impastare per 2 min, modalità spiga, simbolo boccale chiuso
  2. Lasciate lievitare l’impasto nel Bimby fino al raddoppio lontano da correnti di aria ( 2 ore)
  3. Riprendete l’impasto , fate 6 palline uguali , spennellateli con latte e cospargeteli con semi di sesamo e mettete a lievitare in una teglia foderata con carta forno coperta nel forno spento per 40-60 minuti fino al raddoppio
  4. Poi togliete i panini dal forno, accendete il forno in modalità statica a 200 ° , quando raggiunge la temperatura , infornate i panini e fate cuocere per 10 min. a 200° poi abbassate il forno a 180° e proseguite la cottura ancora per 10 minuti fino a quando prenderanno colore

Sostituzioni

  • Potete sostituite il latte con una bevanda vegetale non zuccherata oppure semplice acqua
  • Potete sostituire la farina integrale di grano tenero con farina integrale di farro

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