Ricetta Crocchette di riso avanzato
Avanzate riso lessato? Non buttatelo! Preparate delle crocchette di riso avanzato cotte al forno, leggere gustose, una ricetta antispreco
Porzioni 13 crocchette
Calorie 72kcal
Ingredienti
- 350 g riso lessato
- 2 uova
- 20 g parmigiano grattugiato
- 50 g farina di riso
- 10 g olio di oliva extravergine
- basilico
- pepe
- aglio granulare
- q.b sale
Istruzioni
- In una ciotola amalgamate il riso con le uova, il formaggio , farina , basilico tagliuzzato, aglio, sale e pepe.
- Formate poi le crocchette e disponetele nella teglia tonda foderata con carta forno.
- Fate cuocere al forno a 180° C per 25 minuti
Nutrition
Calorie: 72kcal | Carboidrati: 11g | Proteine: 2g | Grassi: 2g | Grassi saturi: 1g | Sodio: 35mg | Fibre: 1g | Zucchero: 1g