Muffin con farina di riso Bimby
Ricetta muffin con farina di riso bimby, deliziose tortine senza glutine, semplici e light senza burro ottime a colazione
- 100 g farina di riso integrale
- 100 g farina di miglio
- 50 g farina di mandorle
- 50 g cioccolato fondente (gocce)
- 80 g zucchero integrale
- 60 g olio di mais o girasole
- 250 g yogurt magro
- 180 g uova
- 1 cucchiaino bicarbonato di sodio
- 1 cucchiaino succo di limone
- 1 limone la buccia grattugiata
Procedimento con Il Bimby Tm31-Tm21
Mettete nel Bimby le uova con lo zucchero e lavorate : 30 sec. / vel. 4 (con tm21 vel.5)
Incorporate i liquidi: lo yogurt e l’olio : 10 sec. / vel. 3 (con tm21 vel.4)
Aggiungete la buccia grattugiata del limone, la farina di mandorle , di miglio e di riso : 20 sec. / vel. 3 (con tm21 vel.4)
incorporate le gocce di cioccolato: 10 sec. / antiorario / soft (con tm21 vel.1)
Mescolate in una ciotola il bicarbonato con il succo di limone, si formerà una schiuma aggiungetela all’impasto: 5 sec./ vel. 3, (con tm21 vel.4) questo composto servirà a far lievitare i muffins
Prendete la teglia per muffin e poggiate i pirottini in ogni spazio, in ogni pirottino mettete tre cucchiai di impastoFate cuocere in forno preriscaldato per 45 minuti a 180°C
Procedimento senza Bimby
Mettete in una ciotola le uova con lo zucchero e lavorate con una frusta fino a farle diventare spumose
Incorporate i liquidi: lo yogurt e l'olio in modo che il composto sia omogeneo
Aggiungete la buccia grattugiata del limone, la farina di mandorle , di miglio e di riso e continuate a mescolare con un cucchiaio di legno, incorporate le gocce di cioccolato
Mescolate in una ciotolina il bicarbonato con il succo di limone, si formerà una schiumetta aggiungetela all'impasto, questo composto servirà a far lievitare i muffins
Prendere la teglia per muffin e poggiate i pirottini in ogni spazio, in ogni pirottino mettete tre cucchiai di impasto
Fate cuocere in forno preriscaldato per 45 minuti a 180°C
Calorie: 257kcal | Carboidrati: 28g | Proteine: 6g | Grassi: 14g | Grassi saturi: 3g | Sodio: 68mg | Fibre: 2g | Zucchero: 11g