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ricetta Pere cotte al cioccolato fondente
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Pere cotte al cioccolato fondente

Le pere cotte al cioccolato fondente sono uno spuntino delizioso e goloso, uno spuntino sano perfetto per la merenda
Portata Dessert
Cucina Italiana
Dieta LowCalorieDiet
Keyword pere al cioccolato, pere cotte al cioccolato, ricetta pere cotte al cioccolato
Preparazione 5 minuti
Cottura 2 minuti
Tempo totale 7 minuti
Porzioni 4 porzioni
Calorie 87kcal
Cost basso

Equipment

  • Microonde

Ingredienti

  • 400 g pere
  • 20 g cioccolato fondente 80%

Istruzioni

  • Lavate le pere e senza eliminare la buccia tagliatele a cubetti
  • Mettete le pere a cubetti su una pirofila per microonde, grattugiate sopra il quadratino di cioccolato fondente
  • Fate cuocere nel microonde perĀ 2 minuti alla massima potenza
  • Potete mangiare questo dessert di pere cotte caldo o tiepido

Nutrition

Calorie: 87kcal | Carboidrati: 18g | Proteine: 1g | Grassi: 2g | Grassi saturi: 1g | Colesterolo: 1mg | Sodio: 2mg | Potassio: 152mg | Fibre: 4g | Zucchero: 11g | Calcio: 13mg