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biscotti avena light
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Biscotti avena light Bimby

I miei biscotti con fiocchi di avena senza burro sono croccanti, ricchi di noci e perfetti da intingere nel latte oppure nel tè. 
Portata Colazione
Cucina Italiana
Dieta Ipocalorica
Preparazione 5 minuti
Cottura 25 minuti
Tempo totale 30 minuti
Porzioni 20 biscotti circa
Calorie 136kcal
Chef Caterina

Ingredienti

  • 300 g fiocchi di avena integrali biologici
  • 100 g olio di mais
  • 120 g zucchero integrale
  • 1 uovo
  • 1 tuorlo
  • 7 g lievito per dolci
  • 20 g noci gherigli
  • 1 limone la scorza

Istruzioni

  • Mettere nel boccale del Bimby i fiocchi ,lo zucchero e la scorza del limone polverizzare: 1 min.vel.8 (con Tm21 vel.9)
  • Aggiungere l'olio, il lievito, le uova e frullare 20 sec. vel.5 (con Tm21 vel.6)
  • Raccogliere l'impasto e dividere in palline grandi come noci
  • Disporre le palline in una teglia foderata con carta forno, decorare i biscotti con gherigli di noci
  • Cuocere i biscotti in forno preriscaldato a 180° per 15-20 minuti , dipende dal tipo di forno (il mio è ventilato) e dalla gradazione del colore che desideriamo, questi che ho fatto io sono ben cotti , croccanti e li ho fatti cuocere per 20 minuti

Nutrition

Calorie: 136kcal | Carboidrati: 17g | Proteine: 2g | Grassi: 7g | Grassi saturi: 1g | Sodio: 6mg | Fibre: 2g | Zucchero: 6g