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Riso integrale nero con radicchio di Gorizia
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Riso nero con radicchio di Gorizia

Riso nero al radicchio - un piatto delizioso e tradizionale del nord Italia, a base di riso nero e radicchio
Portata Pranzo
Cucina Italiana
Dieta Senza Glutine, Ipocalorica, Vegana, Vegetariana
Preparazione 5 minuti
Cottura 45 minuti
Tempo totale 50 minuti
Porzioni 4 persone
Calorie 350kcal
Chef Caterina

Ingredienti

  • 320 g riso nero*
  • 200 g radicchio rosa di Gorizia*
  • 100 g carote
  • 50 g sedano
  • 50 g cipolla
  • 20 g olio di oliva extra vergine
  • sale q.b

Istruzioni

  • Sciacquate prima di tutto il riso poi lessatelo in acqua bollente per 40 minuti salando solo qualche minuto prima che finisca di cuocere.
  • Nel frattempo fate ammorbidire in un dito di acqua per alcuni minuti carota, sedano e cipolla tagliati a dadini
  • Unite il radicchio tagliato a pezzi e fate stufare per un paio di minuti
  • Una volta cotto , scolate il riso e unitelo alle verdure, date una veloce e servite completando con un filo di olio extravergine di oliva a crudo

Nutrition

Calorie: 350kcal