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pane alle olive bimby
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Pane alle olive Bimby

Pane alle olive Bimby è una ricetta facile, velocissima e fantastica. Prova anche tu!
Portata Ricetta base
Cucina Italiana
Dieta Ipocalorica
Preparazione 20 minuti
Cottura 20 minuti
tempo delle due lievitazioni 2 ore
Tempo totale 2 ore 40 minuti
Porzioni 7 panini
Calorie 343kcal
Chef Caterina

Ingredienti

  • 300 g acqua
  • 5 g lievito di birra secco oppure 15 g di lievito di birra fresco, in questo caso non aggiungere lo zucchero
  • 1 cucchiaino zucchero integrale per attivare il lievito secco
  • 500 g farina integrale forte (w 260)
  • 20 g olio di oliva
  • 150 g olive nere
  • 10 g sale

Istruzioni

  • Mettere nel boccale l’acqua lo zucchero e il lievito, azionare il Bimby: 30 sec./ vel. 2 (con tm21 vel.3)
  • Poi unire la farina, olio e il sale impastare : vel. 4 / 20-30 secondi e dopo 3 min. / Spiga (vel. 5-6 per 20/30 secondi e dopo 1 min / Spiga)
  • Lasciare lievitare 1 ora nel boccale, poi prendere l’impasto , stenderlo con il matterello formando un rettangolo, distribuire le olive su tutta la superficie
  • Arrotolare l’impasto per il verso più lungo tagliate in 7 parti uguali e lasciare lievitare per un’ora in forno con la lucina accesa.
  • Lasciando i panini in forno, mettere una ciotola con acqua nella parte bassa del forno, e regolare il forno a 180° C
  • Cuocere i panini per 20 minuti , controllare che abbiano un bel colorito facendo attenzione che non si brucino.

Nutrition

Calorie: 343kcal | Carboidrati: 53g | Proteine: 10g | Grassi: 9g | Grassi saturi: 1g | Sodio: 892mg | Fibre: 10g | Zucchero: 1g