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Pizzoccheri light
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Pizzoccheri light con verza e patate

Versione rivisitata della ricetta dei pizzoccheri con verza e patate. Scopri come preparare questo primo piatto tradizionale in versione light senza burro!
Portata Pranzo
Cucina Italiana
Dieta Vegetariana
Preparazione 5 minuti
Cottura 15 minuti
Tempo totale 20 minuti
Porzioni 4 persone
Calorie 376kcal
Chef Caterina

Ingredienti

  • 320 g pizzoccheri della Valtellina
  • 100 g patate peso netto
  • 200 g verza
  • 20 g grana padano grattugiato
  • 20 g olio di oliva extravergine

Istruzioni

  • Mettete una pentola con un litro di acqua a bollire, nel frattempo preparate le verdure:
  • Pulite la verza ,prendete la parte più tenera delle foglie e tagliate a pezzi ,mettete da parte
  • Pulite le patate e tagliate a cubetti , mettete da parte
  • Salate l'acqua una volta che bolle e unite patate e la verza, fate cuocere 5 minuti
  • Versate i pizzoccheri e proseguite la cottura per 8 minuti
  • Scolate i pizzoccheri, condite con grana padano grattugiato e l'olio a crudo

Nutrition

Calorie: 376kcal | Carboidrati: 65g | Proteine: 15g | Grassi: 9g | Grassi saturi: 2g | Sodio: 109mg | Fibre: 9g | Zucchero: 2g