Frappè di banane Bimby
Un frappè di banane delizioso senza zuccheri aggiunti se non quelli della frutta, una bevanda light ipocalorica ideale da bere quando fà caldo
Porzioni 6 persone
Calorie 70kcal
Ingredienti
- 350 g banane mature
- 70 g ghiaccio da tirare fuori dal freezer 10 minuti prima
- 300 ml latte scremato
Istruzioni
- Sbuccia le banane e tagliale a fettine o a pezzetti
- Inserisci le fettine di banana subito nel boccale del Bimby assieme al latte e ai cubetti di ghiaccio
- Frulla per 20 sec. / vel. 8 (con tm21 frullate a vel.9)
Note
Variante vegana
Sostituite il latte vaccino scegliendo fra latte di mandorle/avena/riso/soia
Nutrition
Serving: 6porzioni | Calorie: 70kcal | Carboidrati: 16.2g | Proteine: 2.3g | Grassi: 0.2g | Sodio: 22mg | Fibre: 1.6g | Zucchero: 9.9g