Biscotti di farro senza zucchero - una pausa golosa, salutare e dolce. Consigli su come preparare biscotti di farro senza zucchero
Portata Colazione
Cucina Italiana
Dieta Ipocalorica
Preparazione 10minuti
Cottura 20minuti
Porzioni 20biscotti circa
Calorie 1899kcal
Chef Caterina
Ingredienti
320g farina di farro*
60g Misura Stevia Cristalli finissimi**
60g acqua naturale
70g olio di girasole o mais
buccia grattugiata di un limone
Istruzioni
Polverizzate il farro nel Bimby 1 min. vel. da 1 a 10 gradualmente (100 grammi per volta)
Unite gli altri ingredienti e lavorate 30 sec. / vel.1 ,otterrete un impasto morbido ed appiccicoso
Arrotolate l’impasto in modo da formare un salame e tagliate a fette per formare i biscotti
Cuocete in forno preriscaldato a 180° C per 15-20 minuti
Note
*Per la farina di farro io ho usato del farro perlato e l’ho polverizzato per 1 minuto vel. da 1 a 10 gradatamente nel Bimby (100 grammi per volta)
**Se vuoi sostituire la stevia con lo zucchero raddoppia la dose = 120 g di zucchero
Per fare il salame con l’impasto io ho usato un piccolo trucco ho diviso l’impasto in due parti ed ho inserito l’impasto nella spara biscotti per darle la forma e il salame perfetto e pronto da tagliare a fette