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Gnocchi alla romana senza latte e senza burro
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Gnocchi alla romana senza latte e senza burro

Come preparare dei deliziosi gnocchi alla romana senza latte e senza burro, una ricetta facile light per tutta la famiglia
Portata Pranzo
Cucina Italiana
Dieta Senza Lattosio, Vegetariana
Preparazione 10 minuti
Cottura 1 ora
Tempo totale 1 ora 10 minuti
Porzioni 4 persone
Calorie 443kcal
Chef Caterina

Ingredienti

  • 250 g semolino
  • 50 g farina di mais
  • 2 tuorli
  • alcune foglie radicchio rosso
  • 5 mandorle
  • 1 litro brodo vegetale
  • 60 g olio di oliva extravergine
  • 1 grattata noce moscata

Istruzioni

  • Mettere in un pentolino il brodo vegetale con 20 g di olio e portate a ebollizione, versare a questo punto l'impasto su una teglia ad un' altezza di 2-3 centimetri e far raffreddare per una mezz'ora 
  • Versate il semolino e la farina di mais a pioggia nel brodo che bolle e mescolare velocemente con una frusta in modo che non si formano i grumi 
  • Cuocere per 5-6 minuti fino a quando il composto non si addensa bene, spegnere e metterlo in una ciotola , incorporare i i tuorli e una grattata di noce moscata al semolino in modo da avere un impasto omogeneo 
  • Ritagliare gli gnocchi con un bicchiere o con dei stampini rotondi e disporre gli gnocchi su una pirofila oliata uno di fianco all'altro sovrapponendoli un pochino
  • Condire con il restante olio , del radicchio tagliuzzato in modo grossolano e le mandorle a pezzetti, condire con il restante olio e cuocere in forno già caldo a 200° per 20 minuti 

Nutrition

Calorie: 443kcal | Carboidrati: 58g | Proteine: 10g | Grassi: 19g | Grassi saturi: 3g | Sodio: 7mg | Fibre: 3g | Zucchero: 1g