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torta di zucca bimby tm31
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Torta di zucca Bimby light

Torta di zucca light con farina integrale senza burro deliziosa , molto semplice e veloce da preparare con il Bimby Tm31, perfetta per una colazione dolce o come merenda per i bambini. Ricetta compatibile con Bimby TM6,TM5,TM31 e TM21
Portata Dolce
Cucina Italiana
Dieta Ipocalorica
Preparazione 5 minuti
Cottura 45 minuti
Tempo totale 50 minuti
Porzioni 10 persone
Calorie 280kcal
Chef Caterina

Ingredienti

  • 300 g farina integrale
  • 60 g mandorle
  • 125 g yogurt bianco magro
  • 60 g olio di mais
  • 150 g zucchero integrale
  • 120 g uova
  • 300 g zucca cruda pulita
  • 10 g lievito per dolci
  • 1 pizzico sale

Istruzioni

  • Accendi il forno e regola la temperatura a 180° C
  • Metti nel boccale del Bimby la zucca tagliata a pezzi e trita 10 sec./ vel. 8 (con tm21 vel.9)
  • Sistema la zucca tritata in un canovaccio, chiudi il canovaccio e strizza bene per fare uscire il liquido della zucca
  • Metti nel boccale lavato ed asciugato ,lo zucchero e le mandorle e polverizza 10 sec. /vel. 8(con tm21 vel.9
  • Inserisci la farfalla nel boccale, aggiungi le uova e lavora 40 sec./ vel. 4  (con tm21 vel.5) in modo che diventano belle spumose
  • Togli la farfalla e aggiungi la zucca e lavora 10 sec. /vel. 4 (con tm21 vel.5)
  • Poi aggiungi gli altri ingredienti: sale, olio, yogurt, la farina setacciata con il lievito e lavora 40 sec. /vel. 5 (con tm21 vel.6)
  • Versa l’impasto in uno stampo per dolci rivestito con carta forno. Cuoci la torta per 40-45 minuti a 180° C. Fai sempre la prova cottura con lo stecchino.

Nutrition

Calorie: 280kcal | Carboidrati: 41g | Proteine: 8g | Grassi: 11g | Grassi saturi: 1g | Sodio: 71mg | Fibre: 4g | Zucchero: 17g