Ricetta Trota al cartoccio con pomodorini e olive
Trota al cartoccio con erbe aromatiche e pomodorini, una ricetta veloce e semplice da preparare al forno o nella friggitrice ad aria calda.
Porzioni 4 persone
Calorie 209kcal
Ingredienti
- 4 trote medie pulite
- 200 g pomodorini datterini
- 40 g olive taggiasche
- 1 spicchio aglio
- timo, origano, prezzemolo fresco
- 1 pizzico sale rosa facoltativo
Istruzioni
- Disponete le trote su dei fogli rettangolari di carta forno, condite con i pomodorini tagliati a metà, le olive, lo spicchio d’aglio e le erbe aromatiche
- Chiudete i fogli con le trote sigillando bene anche i bordi poi mettete le trote su una teglia e fate cuocere in forno caldo o nella friggitrice ad aria calda a 180°C per 20 minuti
Nutrition
Calorie: 209kcal | Carboidrati: 2g | Proteine: 27g | Grassi: 10g | Grassi saturi: 2g | Sodio: 224mg | Fibre: 1g | Zucchero: 1g