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polenta con baccalà bimby
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Polenta con baccalà Bimby

Probabilmente hai già mangiato la polenta molte volte, ma questa ricetta bimby di polenta con baccalà diventerà sicuramente una delle preferite. Provala e dimmi cosa ne pensi!
Portata Piatto unico
Cucina Italiana, Mediterranea
Dieta Ipocalorica
Preparazione 10 minuti
Cottura 1 ora 10 minuti
+ tempo ammollo per il baccalà 2 days
Tempo totale 2 days 1 ora 20 minuti
Porzioni 6 persone
Calorie 534kcal
Chef Caterina

Ingredienti

Per il sugo

  • 600 g baccalà
  • 400 g passata di pomodoro
  • ½ cipolla
  • prezzemolo
  • 20 g olio extravergine di oliva

Per la polenta

  • 320 g farina taragna macinata a pietra per polenta o altra farina di mais per polenta
  • 1400 ml acqua
  • 1 cucchiaio sale grosso o fine

Istruzioni

  • Da fare in anticipo: metti a bagno in acqua fredda il baccalà per due giorni cambiando l’acqua 1-2 volte, in modo da eliminare più possibile il sale

Prepara il baccalà al sugo

  • Trita nel Bimby la cipolla e il prezzemolo: 8 sec. vel.5
  • Aggiungi l’olio e l’acqua e fai soffriggere: 3 min. vel.2
  • Poi aggiungi il baccalà ammollato tagliato a pezzi e fa rosolare 3 minuti antiorario vel.soft
  • Versa la passata di pomodoro e fai cuocere 10 min. 100°C antiorario vel.soft
  • Metti il baccalà con il suo sugo da parte

Prepara la polenta

  • Nel boccale non lavato del Bimby versa l’acqua ,sala e porta a bollore 12 min. 100°C vel.1
  • Aggiungi dal foro del coperchio con lame in movimento la farina di mais: vel. 2 
  • Fai cuocere la polenta: 40 min. 100°C vel.2, lasciando inserita la spatola e spatolando a fondo durante la cottura

Nutrition

Serving: 6g | Calorie: 534kcal | Carboidrati: 45g | Proteine: 69g | Grassi: 8g | Grassi saturi: 1g | Sodio: 7456mg | Fibre: 5g | Zucchero: 4g