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risotto con zucchine bimby
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Risotto con zucchine Bimby

Cosa c'è di meglio del risotto? Che ne dite di questa ricetta facile Bimby per il risotto con zucchine e gorgonzola dal sapore estivo.
Portata Pranzo
Cucina Italiana
Dieta Ipocalorica
Preparazione 10 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 30 minuti
Porzioni 4 persone
Calorie 378kcal
Chef Caterina

Ingredienti

  • 300 g riso carnaroli ( o altro tipo di riso per risotti)
  • 200 g zucchine
  • 720 g brodo vegetale bollente
  • 50 g gorgonzola piccante ( in alternativa parmigiano, pecorino, ricotta, caprino)
  • 20 g olio di oliva extravergine

Istruzioni

  • Tagliate la zucchina a tocchetti poi tritate: 3 sec. vel.4 
  • Aggiungete l'olio e fate soffriggere 3 min. 100°C vel.1 
  • Aggiungete il riso e fate tostare: 4 min. 100°C antiorario vel. 1
  • Versate il brodo vegetale caldo, e cuocete il riso per il tempo indicato nella confezione
  • Trenta secondi prima del termine cottura aggiungete il gorgonzola e portate a termine la cottura
  • Lasciate riposare il risotto nel boccale per due minuti e poi servite a tavola

Note

  • Tenete pronto un misurino pieno di brodo bollente e posizionarlo sopra al coperchio, nel caso il riso tende ad asciugarsi si può sempre aggiungere un poco di brodo.
  • Indicativamente per regolare la quantità di brodo per cuocere il riso si fa questo calcolo : quantità di riso= doppia quantità di brodo + 100 ml , quindi facciamo un esempio se io uso 200 g di riso , aggiungerò 200+200+100 =500 ml di brodo.

Nutrition

Calorie: 378kcal | Carboidrati: 62g | Proteine: 9g | Grassi: 11g | Grassi saturi: 3g | Sodio: 981mg | Fibre: 3g | Zucchero: 3g