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funghi e peperoni
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Funghi e peperoni in padella

I funghi con peperoni sono un contorno vegetariano semplice leggero da preparare in pochi minuti in padella, con i tipi di funghi che preferisci: porcini, champignon sia freschi che surgelati
Portata Contorno
Cucina Italiana
Dieta Vegetariana
Preparazione 10 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 30 minuti
Porzioni 4 persone
Calorie 120kcal
Chef Caterina

Equipment

  • Padella antiaderente

Ingredienti

  • 500 g funghi freschi o congelati
  • 500 g peperoni rossi, verdi, gialli
  • 30 g olio di oliva extravergine
  • 1 spicchio aglio
  • prezzemolo fresco tritato
  • q.b sale e pepe

Istruzioni

  • Se usi porcini devi pulirli solo un panno per eliminare terriccio e impurità, in caso contrario se usi gli champignon lavali velocemente e asciugali
  • Affetta i funghi non troppo sottili
  • Lava e asciuga i peperoni poi elimina picciolo e semi e taglia a pezzetti
  • Fai soffriggere in padella uno spicchio di aglio intero in poco olio, se ti dà fastidio l'aglio dopo il soffritto puoi toglierlo
  • Aggiungi i funghi, i peperoni, sala e cuoci a fuoco basso per 20 minuti mescolando ogni tanto
  • Spegni e aggiungi con un trito di prezzemolo fresco e del pepe macinato

Nutrition

Calorie: 120kcal | Carboidrati: 10g | Proteine: 5g | Grassi: 8g | Grassi saturi: 1g | Sodio: 11mg | Fibre: 3g | Zucchero: 6g