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Petto di pollo con piselli e carote
Petto di pollo con piselli e carote 
Caterina
Scopri come puoi preparare e cucinare il petto di pollo con piselli e carote in modo semplice e light senza friggere e senza olio. Un piatto unico delizioso con carne di pollo, veloce da cucinare in padella, ideale sia per pranzo che per cena.
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Preparazione 10 min
Cottura 10 min
Tempo totale 20 min
Portata Secondo piatto
Cucina Italiana
Porzioni 4 persone
Calorie 279 kcal
Ingredienti
  
  • 800 g petto di pollo
  • 200 g piselli freschi o surgelati
  • 100 g carote
  • q.b sale
ISTRUZIONI
 
  • Pela la carote e tagliale in tanti bastoncini o se preferisci a julienne e metti in padella
  • Aggiungi i piselli freschi o surgelati, mezzo bicchiere di acqua e fai cuocere per una decina di minuti, aggiungi il sale a metà cottura
  • Nel frattempo scalda molto bene una bistecchiera e griglia i petti di pollo
  • Servi i petti di pollo caldi assieme a carote e piselli
VALORI NUTRIZIONALI
Calorie: 279kcalCarboidrati: 10gProteine: 45gGrassi: 5gGrassi saturi: 1gColesterolo: 128mgSodio: 252mgPotassio: 942mgFibre: 3gZucchero: 4gCalcio: 31mg