Composta di frutta senza zucchero aggiunto

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Composta di frutta senza zucchero aggiunto

Una composta di frutta fresca senza zuccheri aggiunti, si prepara in pochi minuti con il Bimby Tm31. Una composta con le pere buona e sana da gustare a colazione per la merenda

Portata Colazione

Cucina Italiana

Dieta Senza Glutine, Ipocalorica

Preparazione 10 minuti

Cottura 10 minuti

Tempo totale 20 minuti

Porzioni porzioni

Calorie 58kcal

Chef Caterina

Ingredienti

400 g pere
1 limone il succo

Istruzioni

Lavate bene le pere poi tagliatele a pezzetti con la buccia e mettetele nel Bimby , unite il succo di limone e fate cuocere per 10 min. / 100°C / vel. 1
Fate intiepidire, frullate: 20 sec. / vel. 6
Mettete in frigorifero per 20-30 minuti per poterla gustare fresca

Note

Come conservare la composta di frutta

Consiglio di consumare la composta entro poche ore, non avendo conservanti e neppure zuccheri non ha tempi di conservazione lunghi

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