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Chips di patate al microonde
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Ricetta Chips di patate al microonde

Chips di patate al microonde, light cotte senza olio, uno snack sano e leggero per i bambini senza frittura. Patate sottili che scrocchiano!
Portata Antipasto
Cucina Italiana
Dieta Ipocalorica
Preparazione 5 minuti
Cottura 5 minuti
Tempo totale 10 minuti
Porzioni 10 porzioni
Calorie 31kcal
Chef Caterina

Equipment

  • Mandolina

Ingredienti

  • 400 g patate
  • q.b sale

Istruzioni

  • Lavate bene le patate , e senza togliere la buccia affettatele con la mandolina.
  • Mettete le fette in una ciotola (dopo averle lavate )a bagno per 5 minuti, scolatele ed asciugatele accuratamente mettendole sopra dei canovacci.
  • Poggiatele nella griglia del microonde una di fianco all’altra senza sovrapporle e fate cuocere 3 minuti a potenza massima (microonde-combinato-grill), continuate così con tutte le patate affettate.
  • Conditele  a piacere con il sale.

Note

Come cuocere le chips di patate al forno
Se non avete il microonde potete cuocere le patate nel forno preriscaldato a 200° C per una decina di minuti

Nutrition

Calorie: 31kcal | Carboidrati: 7g | Proteine: 1g | Grassi: 1g | Grassi saturi: 1g | Sodio: 2mg | Fibre: 1g | Zucchero: 1g