buone le zucchine ripiene con carne di tacchino leggera ideale per chi vuole dimagrire mangiando ricette gustose
Portata Piatto unico
Cucina Italiana
Keyword zucchine ripiene
Preparazione 5minuti
Cottura 45minuti
Tempo totale 50minuti
Porzioni 7persone
Calorie 99kcal
Ingredienti
7zucchine tonde
3500gtacchinotritato
1uovo
q.bsale
1ccaglio granulare
q.bpepe
Istruzioni
Pulisci le zucchine tagliando la calotta e svuotando il ripieno che metterai da parte
Poi metti nel boccale del Bimby , il tritato , il ripieno delle zucchine, l'uovo, il sale , pepe, e l'aglio e frulla per 10 secondi a velocità 5
Riempi così le zucchine con il composto e disponile nel contenitore del varoma
Poi metti nel boccale del bimby senza risciacquare un litro di acqua ,chiudi con il suo coperchio, poggia sopra il contenitore del varoma il suo coperchio e fai cuocere per 45 minuti a temperatura varoma , velocità 2
Note
Puoi contemporaneamente cuocere le zucchine e preparare un brodo mettendo nel boccale oltre all'acqua, una cipolla , una carota, un pezzetto di sedano, sale ....puoi così usare il brodo per altre preparazioni