Il gateau di patate Bimby in monoporzioni che vi propongo oggi è una ricetta dietetica senza latte e senza uova . Inoltre questo gateau di patate non contiene salumi e…
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Volete un contorno di verdure che contenga poche calorie ma che allo stesso tempo sia gustoso? Provate a preparare le verdure al vapore con Bimby. La cottura a vapore nel Bimby permette di cuocere…
La frittata di albumi al forno che vi presento oggi è una ricetta con sole 64 calorie a porzione è veloce ed economica. Ho usato dei broccoli cotti a vapore,…
Oggi vi lascio la ricetta di deliziose crepes salate farcite con verdure, velocissime , perfette per la pausa pranzo in ufficio. Le mie crepes salate sono dietetiche perché sono composte da…
Dopo aver preso l’influenza qui bisogna correre ai ripari per non riprenderla, ho pensato di preparare una calda zuppa di verdure con lenticchie. Ho visto la ricetta sul canale You Tube…
Una cosa che amo della stagione fredda è la possibilità che ho di preparare zuppe, minestre e vellutate come la vellutata di broccoli e ceci Bimby che ti propongo oggi.…
i vorrei farvi assaggiare dei buonissimi gnocchi di miglio con crema light di broccoli. In questi giorni di assenza dal blog, dovete sapere che ho voluto documentarmi su come…
Oggi vi propongo un piatto classico : orecchiette con broccoli , acciughe e olive taggiasche un primo piatto gustoso della cucina pugliese. Dovete sapere che una cara amica pugliese spesso…
Cari lettori dopo qualche settimana di assenza dal blog eccomi con una nuova ricetta light, un primo piatto ricco di vitamine e calorie buone come quelle del broccolo e dell’olio…
Ho voluto preparare un patè usando i broccoli , le patate ed ho legato il tutto con farina di ceci, poi l’ho cotto in fornoCome potete osservare la ricetta è…
Oggi vi lascio la ricetta di una minestra diriso con broccoli e fagioli cannellini, un primo piatto light delizioso perfetto per un pasto caldo invernale. Per arricchire questa minestra di…
Vi piacciono i broccoli? Questo è il periodo in cui li troviamo nei banchi dei nostri mercati e considerando che sono tutta salute conviene proprio cucinarli. Oggi ve li propongo…
Questa ricetta è adatta a chi ama il peperoncino piccante e vuole far bruciare la bocca dico io (che non lo mangio) , ho voluto farla perchè mio marito da…