La pasta con asparagi di mare è un piatto leggero e saporito. Quest’anno in vacanza dalla mia famiglia in Sardegna, mio fratello mi ha mostrato gli asparagi di mare. L’asparago di mare…
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La frittata con asparagi e zucchine a vapore è una ricetta leggera senza fritture e senza olio cotta nel padellino Per preparare questa frittata di asparagi servono pochi ingredienti: uova…
I gnocchetti sardi con asparagi e carote sono primo piatto light veloce ideale per chi è vegetariano o semplicemente vuole gustare la pasta con un sugo con asparagi. Per questa ricetta ho…
La farifrittata light di asparagi è una ricetta ideale per chi non può o non vuole mangiare le uova.Per preparare questa frittata ho sostituito le uova con la farina di ceci…
Oggi vi propongo la pasta con pesto di asparagi Bimby, un primo piatto gustoso primaverile leggero con gli asparagi. La pasta che ho usato è a base…
Il risotto con asparagi è un primo piatto dietetico dal gusto delicato preparato con il Bimby Tm31. Gli asparagi sono alimenti ipocalorici, contengono 25 calorie per ogni 100 grammi,…
Oggi vorrei proporvi una ricetta light semplice : gli asparagi gratinati al formaggio Quando ci si mette a dieta uno dei problemi che si incontra è quello di cosa preparare per…
La ricetta originale è presa da questo magnifico blog di Francesco ho apportato delle modifiche poiché non avevo la panna, ma il risultato è stato ottimo Ingredienti per 8 persone 210 g…