Oggi vorrei proporvi una raccolta di insalate estive : 6 ricette facili e sfiziose, gustose e colorate perfette per l’estate.
Sono le mie insalate preferite, alcune si preparano in pochi minuti, altre con il Bimby in modo da stare poco tempo ai fornelli.
Ci sono insalate per tutti i gusti, con le verdure, con i cereali come il farro o il riso.
Inoltre ci sono insalate che possono diventare dei piatti unici a base di pollo o pesce, tutte molto gustose e ipocaloriche.
Per aiutarvi nella scelta ho elencato le ricette di insalate partendo da quelle meno caloriche.
Insalate estive light : 6 ricette facili e sfiziose da provare
Insalata valeriana con ravanelli Insalata di barbabietola cruda 
Insalata con patate e fagiolini Insalata di pollo e fagiolini Insalata di farro Insalata di riso
