martedì, aprile 22, 2014

Pasta mista con taccole

Pasta mista con taccole

Buongiorno carissimi, come state?
Vi sentite appesantiti dai pranzi di questi giorni?
Nessun problema , oggi vi lascio la ricetta sistema tutto ...si fa per dire!
Una ricetta leggera perfetta per non  appesantire ulteriormente il nostro stomaco.
Un primo piatto light con pasta e verdure di stagione,le taccole deliziose!
Le taccole  contengono molti minerali preziosi per disintossicare bene il nostro organismo e sono ricche di ferro e vitamine e sono utili per chi ha problemi con l'intestino come ad esempio la colite.

venerdì, aprile 18, 2014

Spaghetti integrali con fave e piselli


Spaghetti integrali con fave e piselli

Cari lettori lo so siete indaffarate nella preparazione di colombe, pastiere ecc…ed io vado contro corrente e voglio concludere la settimana proponendovi un primo piatto light molto sfizioso: spaghetti integrali con fave e piselli !
Sono andata al mercato qualche giorno fa ed ho acquistato le fave ma …sono stata penso io imbrogliata .
Mi sono fidata dell’aspetto esteriore delle fave, mi sembravano belle ….fuori , ma la momento di sgusciarle mi sono resa conto che dentro c’erano fave ma molto piccole e mi son detta : e sì non ne capisco niente di fave,la prossima volta oltre a guardare il loro aspetto farò meglio a toccarle un pochino per lo meno per vedere se sono piene…

Printfriendly